暖かくなってきました
初夏ですね~。
日によっては
まだまだ寒い日もありますが・・・。
最近運動を始めました。
といっても時間があって
気が向いた時だけなのですが。
自転車・ウォーキング。
やりすぎたのかな?
2日連続でのウォーキングは
運動不足人にとってこたえたようで
筋肉痛に悩まされました・・・。
ちなみに1日目は50分歩き
2日目は往復80分歩きました。
頑張ってるでしょ?
目標4キロ落とすこと!!
でも 気が向いた時しかやらないので
いつになったら達成するのやら。
おいしいものの誘惑に
負けてしまう私です(笑)