暖かくなってきました
初夏ですね～。
日によっては
まだまだ寒い日もありますが・・・。
最近運動を始めました。
といっても時間があって
気が向いた時だけなのですが。
自転車・ウォーキング。
やりすぎたのかな？
２日連続でのウォーキングは
運動不足人にとってこたえたようで
筋肉痛に悩まされました・・・。
ちなみに１日目は５０分歩き
２日目は往復８０分歩きました。
頑張ってるでしょ？
目標４キロ落とすこと！！
でも 気が向いた時しかやらないので
いつになったら達成するのやら。
おいしいものの誘惑に
負けてしまう私です（笑）